top of page
nutrizionista giorgia visentini_edited_edited_edited.jpg

" Amo vedere le persone stare meglio con se stesse semplicemente modificando alcune piccole abitudini e comportamenti alimentari, e amo poter stare al loro fianco durante questo percorso che è prima di tutto un cambio di attitudine mentale, che va ben oltre il comune concetto di dieta "


" Dobbiamo avvicinarci al cibo con serenità e consapevolezza, perché solo in questo modo potremo sfruttarne appieno il suo potere nutritivo e curativo "                            

 

Dott.ssa Giorgia Visentini 

Biologa & Nutrizionista

 

nutrizionista giorgia visentini

Specialista dell'alimentazione a Pavia e Online

La dott.ssa Giorgia Visentini Biologa Nutrizionista specialista dell'alimentazione umana, a Pavia e Online offre consulenze nutrizionali e piani alimentari personalizzati per varie condizioni fisiologiche e non quali: 

dimagrimento,  alimentazione dello sportivo, alimentazione vegetariana e vegana, intolleranze alimentari, necessità aumento peso corporeo e/o massa muscolare, allattamento, gravidanza, regolarità intestinale, sensazioni di gonfiore, cefalee, manifestazioni topiche epidermiche (dermatiti, psoriasi, ecc), problemi di rallentamento metabolico e tiroidei, trattamento nutrizionale e dietologico per disturbi del comportamento alimentare, trattamento nutrizionale in caso di menopausa e problemi ormonali

Il metodo della dott.ssa Giorgia Visentini si discosta abbastanza dalle comuni diete ipocaloriche basate solo ed esclusivamente su meri calcoli matematici, a favore delle più recenti ed innovative tecniche di manipolazione nutrizionale volte al raggiungimento degli obiettivi posti, con flessibilità e gradualità.

Cinzia

Dopo due gravidanze, diete ed alcuni fallimenti, mi armo di buona volontà e tramite mia nipote contatto lei, Giorgia...

Cristina

Mangiavo sano, anni che mangio sano per scelta, e da luglio qualcosa si era mosso, meno ritenzione idrica, qualche cm in meno sui fianchi...

Elisa

Quando si comincia un percorso di dieta si cerca, ovviamente, un risultato in termini di peso. 
Io cercavo questo prima di incontrarti...

giorgia visentini youtube_edited.jpg

Nutrizionista Dott.ssa Giorgia Visentini

Guarda tutti i video 

perdere peso
playButton.png

Perdere peso

i 4 errori principali di chi vuole perdere peso

 

colazione per dimagrire
playButton.png

La colazione per dimagrire

 

come impostare la dieta
playButton.png

Perdere grasso: come impostare la dieta

Come calcolare i macronutrienti per dimagrire

 

voglia di dolce
playButton.png

Voglia di dolce

 

dieta e ciclo
playButton.png

Dieta e ciclo mestruale

Come ottimizzare la dieta ed impostare i macros nelle varie fasi del ciclo mestruale

 

binge eating
playButton.png

Binge eating

Come gestire le abbuffate

 

Recensioni

unnamed.png

Alessandro Paganini

Local guide

La Prima vista è andata molto bene, la dottoressa mi ha dato l’impressione di voler studiare accuratamente il mio caso seppur credo semplice. L’idea che passa è che nulla è lasciato al caso, a partire dalle misurazioni iniziali. Da vegano non avrei potuto scegliere di meglio, consigliato!!

Risposta dal proprietario

Buongiorno Alessandro ti ringrazio molto per queste parole e sono fiduciosa che faremo un ottimo percorso insieme 💪🏼👌🏼

barbara ciampicale.png

Barbara Ciampicale

Persona meravigliosa che ti mette subito a tuo agio. Grazie ai suoi piani nutrizionali ho sbloccato una situazione di stallo pesante in pochissimo tempo. Ti aiuta e ti segue anche a distanza con precisione e professionalità. Ho fatto molti km per essere seguita da lei ed è stata le decisione migliore di sempre!

Risposta dal proprietario

Ringrazio tantissimo per la fiducia, spero di essere sempre all’altezza 💪🏼♥️

bocchiola.png

Mara Bocchiola

Giorgia e Michela ,due nutrizioniste preparate,disponibili,umane,dolcissime. Io sono seguita da loro da ormai un anno e mezzo e da 3 mesi anche mio figlio.
Grazie a loro ho imparato a "mangiare" . Dopo una serie infinita di messaggi,divisi tra una e l'altra per non stressarle esageratamente, ai quali mi hanno sempre risposto con estrema chiarezza e disponibilità, ora sono quasi autonoma (non riuscirò mai ad abbandonare ) e mantengo il mio peso forma che solo con loro ho raggiunto,ormai da più di un anno.
Io non posso fare altro che ringraziarle con tutto il mio cuore.

Risposta dal proprietario

Grazie a te Mara 💖💖

elena seveso.png

Elena Seveso

Local guide

la dott.ssa Visentini è empatica e preparata. Durante il percorso con lei, ho imparato un nuovo metodo di approccio al cibo: grazie al suo piano alimentare, rigorosamente realizzato ad hoc sulle mie esigenze, ho imparato a mangiare in modo equilibrato e sano, senza troppe rinunce e senza morire di fame! La perdita di peso è graduale, 2/3 kg al mese, ma la cosa fantastica è che dopo quasi un anno, riesco a mantenere il peso raggiunto, non seguendo più il piano alla lettera e con qualche sgarro in più durante la settimana!
Ci vorrebbero più professioniste come te, Giorgia! Grazie per la tua empatia e professionalità! ❤️ Mi hai cambiato la vita 🤗

Risposta dal proprietario

Grazie di cuore Elena ❤️❤️

filipuzzi.png

Sabrina Filipuzzi

Giorgia e Michela mi hanno accolta con professionalità, empatia ed umanità.
Il piano alimentare è vario, con la possibilità di fare sostituzioni e di concedersi qualche sfizio durante la settimana (il mio, ad esempio, prevede il cioccolato fondente🍫)
Oggi sono stata al controllo e, nonostante i numerosi sgarri di questo mese (é stato il mio compleanno e mi sono concessa di festeggiare tre volte) sono riuscita a perdere un po' di peso. Ma, soprattutto, sto apprendendo un modo nuovo di mangiare, di nutrirmi, di cucinare in maniera più sana ma comunque gustosa.
Le dottoresse sono sempre pronte ad ascoltare in caso di eventuali dubbi e a dare suggerimenti.
Ho tentato altre diete in passato con altri professionisti ma ho sempre fallito. Stavolta, con loro, sono sulla giusta strada, finalmente!
Consigliate! E se lo dico io, da super golosa, potete credermi:)

Risposta dal proprietario

Ringraziamo di cuore ❤️

mancin.png

Jenny Mancin

Sono decisamente brave. Consiglio fortemente a chi arriva da anni di fai da te e deve imparare un metodo.

Risposta dal proprietario

Grazie Jenny 💞

bottom of page